Healthy Start -kupongit - selvitä, saatko 8,50 puntaa viikossa vauvakustannusten kattamiseksi

Vanhemmat ja tulevat äidit voivat saada tukea(Kuva: Getty Images)

Vanhemmat ja tulevat äidit voivat hakea jopa 8,50 puntaa viikossa auttaakseen ruokakustannuksissa Healthy Start -kuponkijärjestelmän kautta.

Lahjakortit on suunniteltu auttamaan terveellisten elintarvikkeiden, kuten hedelmien ja vihannesten, kustannuksissa, ja ne voidaan lunastaa myös maidosta, vauvanruoista ja vitamiineista.

Jotta voit saada lisäapua, sinun on haettava tiettyjä etuja ja oltava joko raskaana tai sinulla on alle neljän vuoden ikäinen lapsi.

Jos sinulla on alle vuoden ikäinen lapsi, voit saada kaksi kuponkia viikossa.

Jokaisen kupongin arvo korotettiin 3,10 punasta viime kuussa 4,25 puntaan - joten jos olet oikeutettu kahteen kuponkiin viikossa, se tarkoittaa, että voit vaatia 8,50 puntaa terveelliseen ruokaan.

Jotkut supermarketit kuitenkin lisäävät tositteiden arvoa, joten saat enemmän vastinetta rahoillesi, jos teet ostoksia heidän kanssaan - selitämme alla.

Healthy Start -kupongit voidaan lunastaa hedelmiä, vihanneksia ja muita hyviä ruokia vastaan (Kuva: Getty Images/iStockphoto)

Yleisluotosta lomautukseen, työoikeuksiin, matkapäivityksiin ja hätäapuun - meillä on kaikki suuret taloudelliset tarinat, jotka sinun on tiedettävä juuri nyt.

Tilaa NEWSAM Money -uutiskirjeemme täältä.

Kuka on oikeutettu Healthy Start -kuponkeihin?

Ne, jotka vaativat seuraavia etuja, voivat olla oikeutettuja tositteisiin:

onko Lacey Turner raskaana

• Lapsiverohyvitys (vain jos perheesi vuositulot ovat 16 190 puntaa tai vähemmän)

• Toimeentulotuki

• Tulopohjainen työnhakijaavustus

• Eläkehyvitys (sisältää lapsilisän)

• Yleinen luotto (vain jos perheesi kotipalkka on 408 puntaa tai vähemmän kuukaudessa työsuhteesta)

• Tuloihin liittyvä työ- ja tukilisä (mutta vain jos olet yli 10 viikkoa raskaana)

• Työskentelevä verohyvitys (tämä on työverohyvitys, jonka saat 4 viikon kuluessa heti, kun olet lopettanut työnteon vähintään 16 tuntia viikossa)

Tai jos olet alle 18 -vuotias ja yli 10 viikkoa raskaana, saat Healthy Start -kuponkeja, kunnes vauva on syntynyt riippumatta siitä, haetko etuuksia vai et.

Skotlannin perheillä ei ole oikeutta terveeseen alkuun, ja heidän on haettava apua kautta Parhaat alkuruoat sen sijaan.

Mitä voin ostaa kuponkeilla ja missä niitä voi käyttää?

Healthy Start -kuponkeilla voi ostaa vain tiettyjä tuotteita, kuten:

• Lehmänmaito

• Tuoreet, jäädytetyt tai säilötyt hedelmät ja vihannekset

• Äidinmaidonkorvike

• Tuoreet, kuivatut ja säilötyt palkokasvit

• Ilmaiset vitamiinit

Sinun on myös tarkistettava, mihin ne voidaan käyttää, koska kaikki kaupat eivät hyväksy Healthy Start -kuponkeja.

Jotkut tunnetuimmista vähittäiskauppiaista, jotka hyväksyvät ne, ovat Aldi, Lidl, Asda, Morrisons, Tesco ja Sainsbury.

Löydät lähimmät kaupat, jotka hyväksyvät ne käyttämällä Healthy Start -työkalua verkkosivuillaan .

Miten saan kupongit?

Jos olet oikeutettu kuponkeihin, sinun on tulostettava ja täytettävä seuraava hakulomake osoitteesta Healthy Start -sivusto .

Kun olet täyttänyt kaikki tietosi, lähetä se osoitteeseen:

Freepost RRTR-SYAE-JKCR, Healthy Start Issuing Unit, postilaatikko 1067, Warrington, WA55 1EG

Vaihtoehtoisesti voit soittaa Healthy Start -tukilinjaan numeroon 0345 607 6823 ja he lähettävät sinulle lomakkeen, jonka sinun on sitten lähetettävä takaisin.

Lahjakortit lähetetään neljän viikon välein.

Voinko lisätä Healthy Start -kuponkien arvoa?

Kyllä, jotkut kaupat lisäävät parhaillaan näiden kuponkien arvoa, mutta ei ole selvää, onko tämä jatkuva prosessi.

Waitrose on lisännyt 1,50 puntaa Healthy Start -kuponkeihin helmikuusta 2021 lähtien, kaksi kuukautta ennen korotuksen voimaantuloa.

Se tarkoittaa, että jos teet ostoksia Waitrosessa, yhden kupongin arvo on 5,75 puntaa 4,25 punnan sijasta - tai 11,50 puntaa 8,50 punnan sijaan, jos sinulla on oikeus kahteen.

Co-op jatkaa myös kuponkien arvon lisäämistä 1 punnalla, jonka se esitteli ensimmäisen kerran joulukuussa 2020.

Joten jos teet ostoksia The Co -opissa, kupongisi arvo on 5,25 £ 4,25 £ sijaan - tai 10,50 £ 8,50 £ sijasta.

Molemmat supermarketit eivät ole vielä sanoneet, onko näille lisämäärille määräaika, joten muista, että ne voidaan vetää milloin tahansa.