Rebel Wilson on kokenut uskomattoman muutoksen parin viime vuoden aikana.
Näyttelijä, joka täytti 41 vuotta tiistaina, on menettänyt uskomattoman 66 kiloa (4 kiveä 7 paunaa), kun hän on uudistanut elämäntapansa täysin, ja näyttää nyt aivan erilaiselta kuin hän teki uransa alussa.
Noina päivinä hänen painostaan tuli osa hänen mainettaan, ja sitä pilkattiin jopa osana hänen elokuvarooliaan.
Hänen kuuluisa hahmonsa Amy Pitch Perfect -sarjassa kutsui itseään jopa 'lihavaksi Amyksi'.
julkkis korkeimman oikeuden määräys
Kun Amy esitteli itsensä ensimmäisessä elokuvassa, toinen hahmo kysyi, miksi hän kutsui itseään niin.
Kapinallinen Wilson on menettänyt yli neljä kiveä (Kuva: rebelwilson/Instagram)
Kapinallinen vuonna 2011 (Kuva: WireImage)
'Joten oksa b ***** on kuin sinä et tee sitä selkäni takana', hän sanoi.
Mutta Rebel oli selvästi halunnut laihtua ja vuonna 2011 hänestä tuli laihdutusyhtiö Jenny Craigin kasvot kotimaassaan Australiassa.
Hän laihtui ohjelmasta 22 kiloa (1 kivi 6 kiloa), mutta hän väitti, että Pitch Perfect -tuottajat eivät halunneet hänen laihtuvan enää, ja hänen sopimuksensa mukaan hänen oli pysyttävä samankokoisena.
Vuonna 2019 hän laihtui 8 kiloa vain muutamassa päivässä, kun hän alkoi oppia tanssirutiinit kissoille.
Kapinallinen Pitch Perfect 2: ssa (Kuva: PA)
Kapinallinen sanoi tuolloin, että hänestä tuntui siltä, että hänen piti laihtua voidakseen edetä urallaan.
Hän kertoi The NEWSAMille: 'Kirjaimellisesti minusta tuntuu, että minun on muututtava fyysisesti, koska ihmisten on jostain syystä hyvin vaikea kuvitella [minua vakavissa rooleissa] - vaikka olemmekin erittäin mielikuvituksellisella alalla.
'Minusta tuntuu, että minun on fyysisesti näytettävä teille, että olen erilainen ja olen muuttunut voidakseni muuttaa uraani.'
Sitten vuonna 2020 Rebel vannoi, että hänellä on 'terveyden vuosi'.
dua lipa brit palkinnot 2019
Rebel nauttii vaelluksesta ja lenkkeilystä
Hän jakoi äskettäin tämän kuvan itsestään lapsena (Kuva: Instagram)
'' Okei, niin minulle vuotta 2020 kutsutaan '' terveyden vuodeksi '' Rebel sanoi Instagramissa.
”Joten laitoin urheiluun ja lähdin kävelylle, nesteytin tarkoituksella sohvalla juuri nyt ja yritin välttää sokeria ja roskaruokaa, joka tulee olemaan vaikeaa juuri vietettyjen lomien jälkeen, mutta menen. tehdä se!'
Hän kertoi, että tavoitepaino oli 165 kiloa (11 kiveä 8 kiloa) ja hän alkoi dokumentoida uutta terveyspotkuaan sosiaalisessa mediassa.
Kapinallinen oli sanonut, että ennen kuin hän muutti ruokavaliotaan, hän oli 'emotionaalinen syöjä'.
Hän on osoittanut laihtumistaan useissa hoikissa asuissa (Kuva: Rebel Wilson/Instagram)
Puhuessaan ruokavalionsa muuttamisesta Rebel kertoi Ihmiset : ”Ennen kuin söin todennäköisesti 3000 kaloria useimpina päivinä, ja koska ne olivat normaalisti hiilihydraatteja, olisin edelleen nälkäinen.
'Joten olen todella muuttunut syömään proteiinipitoista ruokavaliota, mikä on haastavaa, koska en syönyt paljon lihaa. Syön kalaa, lohta ja kananrintaa. '
Rebel seurasi Mayrin menetelmää, joka keskittyy suolistoon ja siihen, miten syömäsi elintarvikkeet vaikuttavat ruoansulatusjärjestelmään.
Hän vieraili Mayr -keskuksessa Itävallassa, jossa asukkaat käyttävät 1 400 puntaa kahden viikon ajan ruokavalionsa ja rutiininsa tarkastamiseen asiantuntijoiden toimesta.
Kapinallinen tekee töitä kuntosalilla (Kuva: Rebel Wilson/Instagram)
on parasetamoli turvallinen raskauden aikana
Laihduttajat oppivat pureskelemaan ruokansa kunnolla ja syömään hitaammin.
Suunnitelmassa olevat syövät myös suurimman ateriansa aamiaisella ja pienimmän aterian illallisella.
Mutta Rebel hemmottelee edelleen ajoittain ja käskee seuraajiaan 'hemmottelemaan' itseään oudolla jälkiruokalla.
tanssi jäällä 2018 finaali
Hän sanoi, että hän saa edelleen takeaway -aterioita, mutta syö nyt puolet niin paljon ruokaa kuin ennen syödessään.
Rebel alkoi laihtua, kun hän oppi tanssirutiinit kissoille (Kuva: päivittäinen ennätys)
Rebel käytti henkilökohtaista valmentajaa saadakseen kuntoa ja teki korkean intensiteetin intervalliharjoittelua (HIIT).
Hän kävi myös säännöllisiä vaelluksia ja lähti lenkille.
Rebel on hämmästyttänyt fanejaan julkaisemalla kuvia itsestään istuvissa vaatteissa osoittaakseen laihtumisensa.
Marraskuussa 2020 hän paljasti, että hänen terveytensä vuosi oli tuottanut tulonsa ja hän oli saavuttanut tavoitepainonsa ennen aikataulua.
Rebel on nyt saavuttanut tavoitepainonsa (Kuva: INSTAGRAM)
'Saavuta tavoitteeni yhdellä kuukaudella!' hän kertoi Instagram -seuraajilleen.
'Vaikka kyse ei ole painonumerosta, vaan terveydestä, tarvitsin konkreettisen mittauksen tavoitteekseni ja se oli 75 kg.'
Ja Rebel sanoo, että hän lopulta lopetti Fat Amy -merkin lopullisesti.
'Soita minulle: Fit Amy', hän kertoi faneilleen.
