Robson Green kyykkää edessäni kuin hyppäävä sammakko. Sitten hän tekee kobran venytystä ja esittelee muita harjoituksia 45 minuutin rutiinista, jonka hän suorittaa joka aamu YouTube-tähden, valmentaja Kozakin kanssa.
Minulla on myös viiden minuutin kylmä suihku joka päivä, hän sanoo. En voi toimia, jos en toimi. Rehellisesti, sinun pitäisi todella kokeilla sitä.
Robson hehkuu positiivisesti energiaa ja elinvoimaa huolimatta siitä, että hän sai kolme vuotta sitten kauhean selkävamman, joka uhkasi hänen uraansa. Kun kerron hänelle, että minulla oli myös selkäleikkaus, hän vaatii näyttämään minulle harjoituksensa.
hänen tummien materiaaliensa bbc-kuvauspaikat
Robson, 55, viime kuussa selittää: Pidämme terveyttämme itsestäänselvyytenä, kunnes tapahtuu jotain kamalaa.
Olin ollut Costa Ricassa kalastamassa valtavaa marliinia (hänen Extreme Fishing -televisiosarjastaan) ja muistan alaselän säätämistä, kun laskeuduin noin 800 kilon painoon. Istuin alas ja minulla oli outoja tappeja ja neuloja jaloissani.
Robson Green ja tyttöystävä Zoila (Kuva: Robson Green)
Lensin kotiin ja tiesin, että jotain oli pielessä, kun nousin koneesta.
Mutta vein setäni Maddisonin Royal Ascotiin seuraavana päivänä, joten yritin jättää sen huomiotta.
Hän sanoo: Olimme pukeutuneet silinteriin ja häntään ja olimme juuri lähdössä, kun kumarruin hakemaan avaimiani. Se oli kuin joku olisi lyönyt minua selkään kirveellä ja minä pimeni kivusta.
Robson oli murtanut levyn alaselässä. Hän sanoo: Kun tulin ympäri, kaksi ensihoitajaa seisoi ylitseni. Minulle tuli oksentelua sivulleni, jalkani olivat kouristuksissa ja kumppanini Zoila oli paikalla ja hyvin järkyttynyt.
Sitten tämä ihana australialainen ensihoitaja Julia kumartui alas ja sanoi hiljaa: ’Nyt, Robson, oletko kastunut? Olitko *** housusi? ”.
Äärimmäistä kalastusta Robson Greenin kanssa (Kuva: Kanava 5)
Ja ajattelen: ’Mitä ?! En tiedä! ’Kävi ilmi, että he tarkistivat, onko repeytynyt levy vahingoittanut selkärankaa - koska se voi halvauttaa sinut.
antony worrall thompson myymälävarkaus
Valitettavasti se ei ollut, mutta hän oli tuskissaan, kunnes hän saattoi tehdä leikkauksen Newcastlessa. Kipu oli järkyttävää, hän sanoo. Kaikkea kuluttavaa. Ja arvokkuutesi menee ikkunasta ulos. Et voi edes pyyhkiä omaa peppua.
Luuletko: 'Onko tämä sitä, mitä vanheneminen on?'.
Kiitos taivaalle, herra Sanderson, kirurgini, pelasti urani. En ole koskaan suudellut ja halannut miestä niin lujasti.
Kirurgia, hän sanoo, jätti hänelle heikkouden, joten hän tekee harjoituksiaan uskonnollisesti.
Fanit ovat iloisia siitä, että hän pystyi aloittamaan roolinsa Geordie Keatingina Grantchesterissä, hittirikosdraamassa 1950-luvun etsivästä ja rikollisuutta torjuvasta papista. Hän sanoo: Minulla on vakava lääketieteellinen tuki kuvatessani Grantchesteria. He ovat erittäin varovaisia kanssani-ja minä vain nostan kukkivan suurennuslasin.
Robson Green Geordie Keatingina ja Tom Brittney pappi Will Davenportina draamassa Grantchester (Kuva: ITV)
Viides sarja on tänä iltana ITV -kanavalla, ja Tom Brittney palasi pappi Will Davenportiksi.
Nyt on vuosi 1957, ja ensimmäisessä jaksossa Cambridgen yliopiston naisopiskelija löydetään kuolleena. Geordien ja Willin täytyy tunkeutua kampuspolitiikan ja yhteiskuntien hämärään maailmaan löytääkseen tappajan navigoidakseen outoihin aloitteisiin ja juhliin.
Heidän on myös käsiteltävä hot-shot-naistoimittajaa, Ellie Hardingia, jota esittää Lauren Carse.
Robson sanoo: Olemme aina käsitelleet todellisia ongelmia Grantchesterissä ja tehneet siitä sekä whiddunnitin että whodunnitin. Ymmärrät miksi tappaja on tehnyt tämän rikoksen.
Kun luin uuden sarjan kaaria, ajattelin, että olemme todella työntäneet asioita. Käsittelemme todella tummia ja vakavia teemoja - homofobia, rasismi, itsemurhasopimus ja seksuaalinen hyväksikäyttö.
Se on kuitenkin myös kevyt ja hauska. Ja työskentely Grantchesterin parissa on ilo. Olen ollut alalla 35 vuotta, enkä ole koskaan ollut elokuvissa, jotka ovat niin iloisia ja elämää vahvistavia.
Northumberlandissa syntyneen Robson Golightly Greenin ensimmäinen iso tv-rooli oli sairaalaportteri Jimmy Powell elokuvassa Tapaturma vuonna 1989.
Robson Green hahmona Fusilier Dave Tucker elokuvassa Soldier Soldier (Kuva: Carlton Television)
Robson näyttelee Wire in the Bloodia Hermione Norrisin rinnalla (Kuva: ITV)
joka lähtee kruunauskadulta
1990-luvulla hän oli Dave Tucker Soldier Soldier -elokuvassa, ja hänen musiikillinen parinsa tähti Jerome Flynnin kanssa johti No 1: een Unchained Melodyn kanssa.
Robson näytteli myös oikeuspsykologina Wire in the Bloodissa ja hänen rakkautensa kalastukseen johti Extreme Fishing -sarjaan.
Hänen henkilökohtainen elämänsä on ollut myös juoru juorujen kolumnisteille.
Hän oli naimisissa toimintaterapeutti Alison Ogilvie'n kanssa kahdeksan vuoden ajan, mutta he erosivat vuonna 1999. Hänellä oli poika Taylor, nyt 19, toisen vaimonsa Vanya Seagerin kanssa, mutta he erosivat vuonna 2011.
Robson Green ja hänen toinen vaimonsa Vanya Seager (Kuva: PA)
Hänen rakkauselämänsä osui otsikoihin vuonna 2016
Sitten vuonna 2016 hänen suhteensa Zoila Shortiin osui otsikoihin, kun paljastui, että pyhäkoulun opettaja jätti papin aviomiehensä tapaamisen jälkeen Robsonin kanssa kuntosalilla.
Robson ja Zoila näyttävät nyt onnellisen onnellisilta. He asuvat Northumberlandissa, hänen kauniissa joenrantakodissaan, joka jouduttiin kunnostamaan kokonaan sen jälkeen, kun se oli tulvinut vuonna 2015.
Hän sanoo: Tyne on puutarhani pohjassa. Kun joki nousi 16 jalkaa, 7 jalkaa siitä kulki kotini läpi. Tynessä ei ollut vain lohta-myös kolmiosainen sviitini oli siellä. Minut oli pelastettava. Kesti puolitoista vuotta, ennen kuin pääsimme muuttamaan takaisin sisään. Vaihdoin maton Northumberlandin kiveen, mutta valitettavasti se tarkoittaa, etten voi enää imuroida alasti.
Sen sijaan hän pysyy kunnossa valmentaja Kozak -harjoituksensa ja säännöllisen kalastuksensa kanssa.
Hän sanoo: Kun meillä on aikaa, pukeudumme Zoilan kanssa kahlaajillemme ja heitän siiman taimenelle tai lohelle. Hän on mahtava. Hänet kasvatettiin kalastamaan ja hän osaa todellakin valmistaa sen.
Kerron Robsonille, että aloitin perhokalastuksen muutama vuosi sitten, mutta olen menettänyt taitoni ja hän ottaa minut yhteyttä naispuoliseen kaveriin, joka voi antaa minulle oppitunteja. Hän sanoo: Kalastin Islannissa näyttelyä nimeltä Islannin tarinat, joka nähdään maaliskuussa, ja tapasin hämmästyttävän naisen, joka on 100-vuotias ja silti lentää.
Viime vuonna ajelin kuntosalille, tunsin oloni todella hyväksi, ja välitin mainoksen eläkkeelle.
Siinä sanottiin: 'Asunnot ikääntyneille, yli 55 -vuotiaat, mukaan lukien vartija'. Viisikymmentäviisi! Melkein törmäsin autoon. Minulla oli tämä kuva vedettäessä punaista johtoa ja vartija sanoen: 'Onko sinulla pudonnut, herra Green?', Ja siellä olen lattialla.
Siksi meidän on tehtävä harjoituksia.
Ja jos se pitää minut ikivihreänä kuten Robson, niin varmasti pidän.
miley cyrus amanda bynes
Grantchester palaa ITV: hen perjantaina klo 21.00.
